【７つの習慣日記】第３の習慣・最優先事項を優先する

こんばんは！

じつは、昨日『７つの習慣』に関する記事を書いて投稿したのですが、

アクセス０！

( ；∀；)

泣いた。（うそです）

でも、それで気が付いたんです。

あ、これって、わたしの日記なんだから、『７つの習慣』を順番通りに書いていく必要もないんじゃないかと。

ちゃんと順番通りに取り組んで、そのことを書いていかなければ。

そんな気負いがあったみたいなんです。

でも、そこまで厳密にやるんじゃなくて、「書きたい！」と思うことを書いていけばいいんだ。という基本に立ち返れました。

そんなわけで、いきなり第３の習慣です。

『最優先事項を優先する』

これはすごく目から鱗な習慣でした。

これのために、いままで手帳と言えば百円ショップのもので十分！　と思っていたわたしが、千円越えの手帳を購入しました。

なぜなら、これに取り組むことには、かなりの価値がある、と思えたからです。

それは、わたしがこれまで『最優先事項を優先する』ことができていなかったからです。

まあでも『最優先事項』ってなんだ？　ですよね。

コヴィー博士の時間管理マトリックスと言うのがありまして、

ジョハリの窓みたいなやつなんですが、わたしは図の貼り付け方わかんないから、もし気になったら探してみて。

コヴィー博士は物事を、

第一領域：「緊急」かつ「重要」なこと

第二領域：「緊急でない」かつ「重要」なこと

第三領域：「緊急」かつ「重要でない」こと

第四領域：「緊急でない」かつ「重要でない」こと

このように分けると大切なものがみえてくる、としています。

第一領域は、締め切りのある仕事、クレーム処理など

第二領域は、運動、勉強、人間関係作り、内省など

第三領域は、電話対応、突然の会議など

第三領域は、暇つぶし、ネットサーフィン、待ち時間

といったところ。

赤字で強調しているのでわかると思いますが、

「緊急でない」かつ「重要」なこと

これが、人生において最も有益なことが含まれる事項である、と考えられています。

まあ、そうなんですよね、緊急で重要なことはやらなきゃいけないから取り組めるけど、「緊急でない」と、日常のなかに埋もれちゃって、結局、手を付けない。

わたしは楽器を習っていて、もちろん、上達したいとは思っているけど、「疲れた、時間がない、急ぐものじゃないし」とろくに練習しなくて、下手なまま…。

そこで、『７つの習慣』にまなぶ手帳術と言う本にあるのですが、

手帳・スケジュール帳をスケジュール管理・時間管理のために使うのではなく、

「進むべき正しい人生の方向を知るためのツール」

として活用していきたいのです。

 第二領域を意識的に手帳に書き込み、そのほかの領域（特に第四領域）を減らしていく。

そのためには、まず、ミッション・ステートメント制定し、一週間のうちに自分が負う役割に落とし込んでいくのです。

ミッション・ステートメントとは、第二の習慣『終わりを思い描くことから始める』にあるのですが、「どのような人間になりたいか（人格）、なにをしたいのか（貢献・功績）」についての自分自身への宣誓書。

まあまずやるのは、前の一週間を振り返り、第二領域の行動をどれだけ取れていたかを確認することですね。

わたし、ぜんぜんやってなかったんですよね～。

楽器の練習もろくにしてないし、勉強もしてなかったし、読書はしてたけど、人とも、意識して付き合ってなかった。理解しようとか、話を聴くとか、そういうことが全然できてなかった。

なので、この一週間の第二領域のスケジュールを制定し、来週、また振り返りたいと思います。

月：新聞を読む。後輩の相談に乗った。（これは、今日したこと）

火：新聞を読む。家で『７つの習慣』を読み進める。

水：新聞を読む。早く帰って楽器の練習。

木：新聞を読む。家で『７つの習慣』を読み進める。

金：新聞を読む。家で『７つの習慣』を読み進める。

土：習い事。両親との約束。祖母のお見舞い。

日：ゆっくり休む。歩いて買い物に行く。

う～ん、じみ！　

一応、自分自身のこと、職場での役割、プライベートでの役割

で色分け。

見事に自分自身のことばっかり。なんつうか、人間関係の希薄さが浮き彫りに。

まあ、こうやって視覚化すると、自分のバランスの悪さがわかっていいのかも。

運動も足りてないな～。

なんか勉強したくなってきたな～。

たぶん、こういう意識をもつことで、行動を変えていけるような気がする！ 

 うん、たぶん…。

 がんばろっと。