【日記】第３の習慣・最優先事項を優先する④

こんばんは！

今日は天気が良かったので、とても星がきれいでした。

空気はキンキンに冷えてるけどね。

さて、先週の第二領域を意識した予定の振り返りです。

月：新聞を読む。家で『７つの習慣』を読み進める。〇

火：新聞を読む。家で『７つの習慣』を読み進める。〇

水：新聞を読む。早く帰って楽器の練習。後輩とランチ。〇

木：新聞を読む。家で『７つの習慣』を読み進める。✖

金：新聞を読む。家で『７つの習慣』を読み進める。✖

土：習い事。資格試験のテキスト見に本屋さん♡✖

日：自分の目標を描き出す！✖

水曜日のランチは楽しかった。楽器も練習できました。

しかし、そのあとは全然ダメでした。木曜と金曜は忙しくて、なかなかゆとりをもった暮らしはできなかったです。暇つぶしの第四領域ばっかりやっちゃった。

土曜日は、寒さを言い訳に外出を控えてしまった…。

日曜日は、土曜日に夜更かししすぎて、思ったよりも遅く起きて、第四領域（暇つぶし）ばっかりしてしまったよ…( ；∀；)  

さて、今週一週間のスケジュールは以下の通り。

月：新聞を読む。家で『７つの習慣』を読み進める。

火：新聞を読む。家で『７つの習慣』を読み進める。

水：新聞を読む。早く帰って楽器の練習。

木：新聞を読む。家で『７つの習慣』を読み進める。

金：新聞を読む。家で『７つの習慣』を読み進める。

土：習い事。同僚とお出かけ（予定）。

日：自分の目標を描き出す！

またまた、今のところ、プライベートの用事なし！　

土曜日は同僚からのお誘い受けました。でも、ひょっとすると無くなるかも。 

人を誘ってごはん食べに行く、なかなか実行できないです。

さて、振り返りをしてきて、さすがに気づきましたよ。

 わたし、第四領域（暇つぶし）ばっかりしてるじゃん。

 第二領域（緊急ではないが、重要なこと）を増やしていくのが目標なんだけど、そして、その第二領域のスケジュールを自分で作っているんだけど、うまくいきません。

でも、考えてみれば当然ともいえるかな。

もともと、第四領域ばっかりだったってことなんです。それをいま確認しているだけなんだ。

習慣を変えようとしている、意識を変えようとしているところで、いきなりすっかりきれいに変われると思っていたのは傲慢でした。

新聞を読むことはまったく苦ではなくなってきました。これはわりと合ってた。でも、楽器はけっこう苦闘してます。いまは、週に一回練習を増やすのを目標にしてますが、週一回も難しい。

『７つの習慣』を読み進めるのもわりと簡単で、夜、髪を乾かしながら読み進めてます。やっぱり、習慣と言うか、こういうときにやる、と決めると実行しやすいと思いました。

なにかのついでが一番やりやすい。たぶん、ハードルが下がるんだろうと思う。

こういうふうに反省しつつ、第二領域を増やしていけるようにします。

ではまた明日！